Всё что нужно знать о продольном кувырке назад.
|
|||||||||||||||
Кадочников Алексей Алексеевич и Кадочников Аркадий Алексеевич |
|||||||||||||||
Продольный кувырок назадВсё что нужно знать о продольном кувырке назад. HTML-код этого ролика
|
Всё видеоАК
Анапа 2009
Балансировка предмета
Видео клип
Классика РБ
Оружие
Освобождение
Работа с карабином
Рукопашный бой
Теория
Холодное оружие
велосипед
вилы
воздействие на пальцы
волна
вращение предплечья вокруг оси привязки
выведение из равновесия
выведение из равновесия с ударом
задний кувырок через препятствие
захваты и освобождения
звёздочка
кирка
клинок
консоль
кувырки
лопата
нижняя акробатика
нож
палка
перемещения
пистолет
предметы
работа с АК
работа с ножом
работа с палкой
работа с разными предметами
работа с ремнем
работа с ружьем
работа с саблей
работа с тарелкой
разговоры
руки вокруг точки привязки
рычаги
смещение с точки опоры
смещение центра массы с ударом
удары
удушения
упражнения
|
||||||||||||||
|
Сайт работает на Друпале |
|
||||||||||||||
Хотелось бы услышать от кого-то коммент по поводу целесообразности проворачивания таза... да, из-за этого ноги не будут плюхаться об пол (когда мы выходим из кувырка в положение лёжа)... но на сколько я понимаю, при выходе в присядь, таз уже не проворачивается вот так, а идёт по радиусу как можно ближе к земле... я как бы и ответил на свой вопрос, но может есть не точности... что вы думаете?
Таз обязательно нужно проворачивать иначе будете биться позвоночником. Таз проворачивается при быстром кувырке не так явно, как демонстрирует Аркадий. Он просто объясняет и показывает, что поворот должен быть.
Вы говорите про начала кувырка... это конечно необходимо, чтоб выйти на боковые мышцы... а я имел в виду, когда вот Аркадий находится на плечах-копатках - и когда у него таз над головой - вот тогда он показывает проворот таз относительно позвоночника... я за этот момент говорил..
Подскажите кто-нибудь,пожалуйста,как називается художественный фильм по СК. Там мастер и пять его учеников приезжают в какой то город и у них начинаются разборки с местными каратистами,в результате которых ученики погибают, а мастера садят в тюрьму(по-моему так). Или,если такие есть,еще какие то худ.фильмы.Заранее спасибо.
Болевой приём
Подскажите кто-нибудь,пожалуйста,как називается художественный фильм по СК. Там мастер и пять его учеников приезжают в какой то город и у них начинаются разборки с местными каратистами,в результате которых ученики погибают, а мастера садят в тюрьму(по-моему так). Или,если такие есть,еще какие то худ.фильмы.Заранее спасибо.
Фильм называется "Болевой прием"
Skajite pojaluista esly ne nadumaly otkrit'skolu vashei systemi v Respublicu MOLDOVA,a esly y otkroite to priblizitelino kokda ? (spasibo...)
Отправить комментарий